Tänkvärt.
Jag säger hela tiden till mig själv att jag ska sluta äta massa skräp mat och sluta äta så mycket chips, choklad osv. Att jag ska börja träna ordentligt igen så jag kan få den där vältränade kroppen jag hade innan. Men sen kommer den andra tanken "Varför kan jag inte unna mig det goda? Jag tränar, jag rör på mig och jag äter ändå bra."
Jag vill verkligen ha den vältränade kroppen, men måste jag h
Jag vill verkligen ha den vältränade kroppen, men måste jag h
a den? Nej, det måste jag inte. Egentligen är jag nöjd med min kropp. Men sen ser man och hör man så mycket på stan, på nätet och alla som pratar om olika dieter hit och dit. Och då får jag känslan av att min kropp inte alls duger så som den är. och då får jag tanken att jag ska sluta äta massa skit.
Jag ska träna som fan, och jag ska unna mig det jag tycker är gott. Jag ska dricka alkohol och jag ska leva livet fullt ut, för jag mår bra och min kropp mår bra. Min kropp mår inte bra av att jag tar bort all skitmat.
Och det viktigaste av allt är att man trivs och mår bra. Och le, då blir det mycket roligare :)
Puss!
Jag ska träna som fan, och jag ska unna mig det jag tycker är gott. Jag ska dricka alkohol och jag ska leva livet fullt ut, för jag mår bra och min kropp mår bra. Min kropp mår inte bra av att jag tar bort all skitmat.
Och det viktigaste av allt är att man trivs och mår bra. Och le, då blir det mycket roligare :)
Puss!
